按摩的作用
按摩是以各種手法作用于人體,通過手法力和其他物理因素在人體局部產(chǎn)生的直接生物學效應,以及由穴位、經(jīng)臟腑、氣血、陰陽等不同環(huán)節(jié),上導的間接調(diào)整作用來防病治病的中醫(yī)外治療法,其基本作用包括以下幾個方面。
一、調(diào)理臟腑
就是根據(jù)臟腑體素相關(guān)學說,在臨床上常采用刺激體表反射區(qū)或穴位,通過經(jīng)的使導,以達調(diào)節(jié)相應的臟腑功能的作用。
二、疏通經(jīng)絡
按摩手法作用于體表,能引起局部經(jīng)絡反應,主要表現(xiàn)為激發(fā)和調(diào)整經(jīng)氣的作用,并通過經(jīng)絡系統(tǒng)而影響其所絡屬的臟腑,組織的功能活動,使百脈疏通,五腑安和。
三、調(diào)和氣血
按摩具有調(diào)和氣血,促進氣血運行的作用,其途徑有三
(1)健運脾胃 (2)疏通經(jīng)絡 (3)加強肝的疏泄功能。
四、舒筋活血
按摩是解除肌肉緊張痙攣的有效療法,它不僅可以直接放松肌肉,解除肌肉緊張和痙攣,而且還可以解降引起肌肉緊張的原因。達到標本兼治的雙重用的,其作用機制包括三個方面
(1)加強局部血液循環(huán),使局部組織溫度升高。
(2)在適當?shù)拇碳ぷ饔孟?,提高局部組織的痛閾;
(3)將緊張或痙攣的肌肉充分拉長,從而解除其緊張,痙攣,以消除痙痛。
五、理筋整復
運用推拿的牽引、拔伸、搖扳、彈撥等手法可使關(guān)節(jié)脫位者整復,骨縫開錯者合擾,軟組織撕裂者對位,肌腱滑脫者正,滑膜嵌頓者退出,從而消除引起肌肉痙攣和局部疼痛的病理狀態(tài),有利于損傷組織的修復和關(guān)節(jié)功能的恢復。
筋骨損傷必累及氣血,致脈絡受損,氣滯血瘀,出現(xiàn)腫痛,從而影響肢體關(guān)節(jié)的功能活動。按摩能夠理筋整復,具有滑利關(guān)節(jié)的作用。其具體表現(xiàn)在
(1)通過手法促進局部氣血運行,祛瘀消腫,改善局部營養(yǎng),促進新陳代謝。
(2)運用適當?shù)倪\運關(guān)節(jié)類的手法松解粘連。
(3)運用整復手法糾正筋出槽,關(guān)節(jié)錯縫。
3、防病保健
按摩能增強人體的抗病能力,具有扶正祛邪,防病保健是通過三個方面而實現(xiàn)的。
(1)刺激經(jīng)絡系統(tǒng),直接激發(fā)增強機體的抗病能力。
(2)疏通經(jīng)絡,調(diào)和氣血,有利于正氣發(fā)揮其固有的作用。
(3)調(diào)整臟腑功能,使機體處于最佳的功能狀態(tài),有利于調(diào)動所有的抗病手段和積極因素,一致對抗邪氣。
從上述幾方面可以看出,按摩的基本作用是彼此關(guān)聯(lián),密不可分的。通過疏通經(jīng)絡、調(diào)和氣血、調(diào)理臟腑、舒筋活血、理筋整復,最終達到平衡陰陽,治病防病的作用